Hipnosis: definición y consideraciones
A través de la inducción hipnótica se consigue un estado mental que recibe el nombre de Hipnosis. Para llegar al estado de Hipnosis, previamente, el hipnotizador debe dar una serie de sugerencias e instrucciones previas.
Lo más común es que sea un hipnotizador la persona que da las instrucciones a las que nos referimos, pero también por medio de la autosugestión, una persona se puede hipnotizar a sí mismo, aunque es mucho más complicado.
La hipnosis es un tratamiento Terapéutico y en nuestros dias gran cantidad de personas recurren a ella para que por medio de esta terapia puedan dejar de fumar. Por medio de la aplicación de la hipnosis para dejar de fumar, el Psicoterapeuta puede conseguir mermar el deseo o necesidad de fumar y dirigir ese deseo hacia otros estímulos diferentes. Además, también se puede conseguir eliminar la ansiedad que provoca el síndrome de abstinencia al dejar de fumar.
Mediante la Hipnosis, también se pueden llegar a curar las Fobias y Miedos, con tratamiento de Psicoterapia. Son tratamientos nada agresivos para el paciente y sin embargo muy eficaces. Con dos o tres sesiones de Psicoterapia, se pueden vencer fobias y miedos.
Mediante la Hipnosis también se puede modificar el umbral del dolor. El dolor afecta al cortex cerebral y mediante la Hipnosis, parace que la sensación de dolor que se transmite al indivíduo es mucho menor.
Por último, comentar que mediante la hipnosis, también se puede potenciar la memoria y la atención.
